|
|
 |
 |
굳어진 전신의 근육을 이완시켜주는 요가
/ 산후3개월 | 56:10초
|
|
그동안 운동부족으로 인하여 굳어진 근육들을 서서히 풀어줄수 있는 프로그램입니다.최대한 근육이 자극되는것을 느끼면서 수련해 주시면 더욱 효과적입니다.수련 후 개운함을 느껴보세요!;
|
| |
***자세
(정회원용) | > |
***자세
(정회원용) | > |
***자세
(정회원용) | > |
***자세
(정회원용) | > |
***자세
(정회원용) | > |
***자세
(정회원용) | > |
***자세
(정회원용) | > |
|
***자세
(정회원용) | > |
***자세
(정회원용) | > |
***자세
(정회원용) | > |
***자세
(정회원용) | > |
***자세
(정회원용) | > |
***자세
(정회원용) | > |
 |
|
 |
|
 |
|
|
