<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
2012-08-24
골반을 열어 출산을 원활하게 만들기
닫혀있는 골반을 최대한 열어야만 출산시 고통을 감소하고 원활하게 출산할수 있습니다.골반을 열어주는 동작을 집중적으로 수련하는 시간입니다.무리가 없는 동작만 따라해주세요.
* 본 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강할 수 있습니다
