<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
2012-08-09
몸의 중심을 강화시켜주는 요가
복부와 엉덩이,허벅지,척추등 몸의 중심부분을 강화시켜 주는 프로그램입니다.몸의 중심만 강화시켜도 전반적으로 반듯하고 균형잡힌 몸을 만들수 있습니다.
* 본 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강할 수 있습니다
