<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
2012-03-16
관절을 부드럽게 만들어주는 요가
굳어있는 관절을 부드럽게 풀어 유연한 관절을 만들어주는 동작으로 프로그램을 구성하였습니다.관절이 유연해야 상해와 통증이 예방되므로 꾸준히 관리해주세요.
* 본 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강할 수 있습니다
