방문요가
홈필라테스
   
<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
 

 

5301 소화기관을 강화하고 복부의 군살을 제거해주는 요가 2014-06-25 3059
5300 척추와 허리근육을 강화시켜주는 필라테스 2014-06-24 3082
5299 뭉친어깨를 이완시키고 팔을 슬림하게 만들기 2014-06-24 3012
5298 임신중 불필요한 군살을 정리해 주는 요가 2014-06-24 3019
5297 무릎과 발목을 강화시키고 전반적인 하체의 근력을 강화시켜주는 요가 2014-06-24 3119
5296 균형잡히고 탄력있는 몸매를 만들어주는 필라테스 2014-06-23 2974
5295 산후 다이어트 요가 2014-06-23 2978
5294 몸과마음을 편안하게 만들어주는 요가 2014-06-23 2859
5293 어깨와 쇄골,목라인을 매끈하게 만들어주며 피로를 풀어주는 요가 2014-06-23 3225
5292 빈혈을 예방하는 요가 2014-06-22 3173
5291 앞으로 굽은 어깨와 가슴을 펴주며 어깨,척추를 교정시켜주는 요가 2014-06-22 3535
5290 자세교정에 효과적인 요가 2014-06-22 3175
5289 하체의 근력을 강화하고 건강미넘치는 라인을 만들기 2014-06-22 2959
5288 골반을 확장시키고 유연하게 만들어주는 요가 2014-06-21 2989
5287 복부와 허벅지,엉덩이의 탄력을 만들어주는 필라테스 2014-06-21 2918
5286 몸안의 이산화탄소를 제거하고 노폐물 배출을 원활하게 돕는 요가 2014-06-21 3097
5285 전신의 근력을 강화시켜주고 유연성을 길러주는 요가 2014-06-21 2845
5284 전신의 부기해소에 효과적인 요가 2014-06-20 2907
5283 바른자세를 만들어 반듯한 몸을 만들어 봅시다 2014-06-20 2967
5282 팔과 다리가 길고 슬림하게 보이도록 만들어주는 요가 2014-06-20 2773
  831 832 833 834 835 836 837 838 839 840