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<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
 

 

8205 복부와 허리의 근력을 강화시키기 2016-08-13 2172
8204 어깨와 손목관절을 강화시켜주는 요가 2016-08-13 2029
8203 골반확장과 유연성에 도움이되는 요가 2016-08-13 2463
8202 잘록한 허리와 탄력있는 가슴 만들기 2016-08-13 1991
8201 전신운동효과를 주는 필라테스 2016-08-12 2302
8200 팔다리를 스트레칭할수 있는 요가 2016-08-12 2150
8199 출산일이 다가오는 산모들을 위한 요가 2016-08-12 2382
8198 복부운동효과를 볼수 있는 요가 2016-08-12 2172
8197 상체가 통통한 분들을 위한 필라테스 2016-08-11 2248
8196 몸안의 노폐물을 원활하게 배출할수 있도록 도와주는 요가 2016-08-11 2247
8195 척추와 골반 교정하기 2016-08-11 2489
8194 슬림하면서도 탄력넘치는 허벅지라인 만들기 2016-08-11 2143
8193 하체가 통통한 분들을 위한 필라테스 2016-08-10 2248
8192 골반과 허리를 강화시켜 통증으로부터 자유로워지자! 2016-08-10 2153
8191 몸의 순환을 활발하게 만들어주는 요가 2016-08-10 2283
8190 바른자세를 만들어주는요가 2016-08-10 2167
8189 몸의 중심을 강화시켜주는 필라테스 2016-08-09 2334
8188 기분전환을 시켜주는 요가 2016-08-09 2130
8187 하체의 근력을 강화시켜주는 요가 2016-08-09 2395
8186 다리라인을 매끈하게 만들어주는 요가 2016-08-09 2122
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