방문요가
홈필라테스
   
<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
 

 

9057 쉽고 편안한 다이어트 요가 2017-03-26 2206
9056 살찌는 계절,체중 증가를 막아주는 필라테스 2017-03-25 2584
9055 틀어진 어깨와 목으로 인한 두통 해소하기 2017-03-25 2460
9054 출산을 대비한 요가 2017-03-25 2246
9053 복부의 지방분해를 도와주는 요가 2017-03-25 2408
9052 통통한 몸매를 슬림한 몸매로 만들어주는 필라테스 2017-03-24 2690
9051 어깨와 팔의 통증을 완화시켜주는 요가 2017-03-24 2522
9050 몸이 굳지않도록 도와주는 요가 2017-03-24 2342
9049 뭉친 근육을 이완시키고 몸의 순환을 원활하게 만들어주는 요가 2017-03-24 2226
9048 고관절을 이완하고 다리라인을 매끈하게 만들어주는 필라테스 2017-03-23 2586
9047 복부와 허리를 강화시켜주는 요가 2017-03-23 2400
9046 임신초기,몸과 마음을 안정시켜주는데 도움이되는 요가 2017-03-23 2517
9045 전신의 다이어트와 건강을 관리해주는 요가 2017-03-23 2503
9044 몸에 탄력이 없는 분들을 위한 필라테스 2017-03-22 2656
9043 굳어있는 몸을 무리없이 풀어줄수 있는 요가 2017-03-22 2339
9042 앞으로 굽은 척추와 어깨를 바로 잡아주는 요가 2017-03-22 2401
9041 팔뚝의 출렁이는 군살제거하기 2017-03-22 2540
9040 전신의 실루엣을 잡아주는 필라테스 2017-03-21 2579
9039 어깨와 허리의 활돌범위를 높혀 주는 요가 2017-03-21 2510
9038 라마즈 호흡과 골반확장 자세 2017-03-21 2472
  641 642 643 644 645 646 647 648 649 650