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<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
 

 

10853 몸과마음을 가볍게 만들어주는 요가 2018-06-26 1409
10852 골반을 확장하고 혈액순환을 촉진시켜주는 요가 2018-06-26 1494
10851 혈액순환에 도움이되는 요가 2018-06-26 1429
10850 자신있는 하체라인 만들기 2018-06-26 1449
10849 엉덩이와 가슴을 탄력있게만들기 2018-06-25 1508
10848 컨디션을 향상시켜주는 요가 2018-06-25 1496
10847 출산시 벌어졌던 골반을 조여주는 요가 2018-06-25 1375
10846 복부와 등라인을 한번에 관리해주는 필라테스 2018-06-25 1503
10845 다이어트를 위한 프로그램 2018-06-24 1474
10844 골반과 하체의 근력을 강화시켜주는 요가 2018-06-24 1332
10843 피부가 쳐지지않도록 관리해주는 요가 2018-06-24 1389
10842 전신의 체지방을 연소시켜주는 필라테스 2018-06-24 1445
10841 몸과마음을 건강하게 관리하기 2018-06-23 1437
10840 앞으로 굽은 어깨와 가슴을 활짝펴주는 요가 2018-06-23 1564
10839 관절을 유연하게 만들어주는 요가 2018-06-23 1456
10838 출렁이는 복부와 옆구리의 군살제거하기 2018-06-23 1402
10837 중력에의하여 쳐지게되는 엉덩이와가슴,복부 관리하기 2018-06-22 1462
10836 하체의 순환을 도와주며 하체의 근력을 강화시키는 요가 2018-06-22 1400
10835 장을 건강하게 만들어주는 요가 2018-06-22 1469
10834 새해를 맞이하여 몸매관리 시작하기 2018-06-22 1344
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