집에서하는필라테스 / 프로그램필라테스 { 홈필라테스 } - Since 2006년, <필라테스특강> <1:1맞춤필라테스 = 개인레슨> <오늘의필라테스> 쉽게 배우는 동영상강의^^

방문요가

홈필라테스

	<온라인맞춤요가>는 개인레슨

	<오늘의요가>정말 편합니다^^

	동영상이 안나올때 조치사항

	스마트폰, 아이패드 동영상가능

	<원격지원>요청하는 방법


	921	체중조절에 도움이 되는 요가 동작	2010-12-26		1648
	920	작고 예쁜 얼굴 만들기 종합편	2010-12-26		1544
	919	굽은 등을 교정해주는 요가 동작	2010-12-25		1643
	918	겨드랑이와 등의 군살을 관리하는 요가 동작	2010-12-25		1581
	917	고운 피부를 만들어 주는 요가 동작	2010-12-25		1604
	916	굽은 어깨를 교정해주는 요가 동작	2010-12-24		1670
	915	엉덩이 군살을 예방하는 요가 동작	2010-12-24		1513
	914	갸름한 얼굴선 만들기 요가 동작	2010-12-24		1444
	913	다리를 교정해주는 요가 동작	2010-12-23		1654
	912	팔뚝살을 예방하는 요가 동작	2010-12-23		1573
	911	쇄골미인 되기~!	2010-12-23		1462
	910	골반의 틀어짐을 교정하여주는 요가 동작	2010-12-22		1582
	909	종아리선을 날씬하게 지켜주는 요가 동작	2010-12-22		1440
	908	어깨선을 아름답게 만들어 주는 요가 동작	2010-12-22		1497
	907	허벅지 군살 예방하기 요가 동작	2010-12-21		1525
	906	가늘고 긴 목선을 만들어 주는 요가 동작	2010-12-21		1538
	905	척추를 바르게 잡아주는 요가 동작	2010-12-21		1638
	904	바른 몸을 만들어 주는 요가 동작	2010-12-20		1601
	903	임산부를 위한 체중관리 요가 동작	2010-12-20		1585
	902	작은 얼굴을 만들어주는 요가 동작	2010-12-20		1618

1001 1002 1003 1004 1005 1006 1007 1008 1009 1010