방문요가
홈필라테스
   
<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
 

 

5601 몸에 탄력을 만들어주는 요가 2014-10-24 2957
5600 허리디스크와 요통을 예방해주는 필라테스 2014-10-23 3005
5599 하체의 순환을 도와주는 요가 2014-10-23 2901
5598 복부와 엉덩이의 체지방을 분해하기 2014-10-23 2882
5597 목와 어깨의 근육을 풀어주고 라인을 다듬어주는 요가 2014-10-23 2925
5596 다리관리를 집중적으로 도와주는 필라테스 2014-10-22 2657
5595 전신의 체지방을 연소시켜주는 요가 2014-10-22 2737
5594 팔,다리의 저림에 도움이 되는 요가 2014-10-22 3234
5593 슬림하면서 굴곡이 살아있는 몸매 만들기 2014-10-22 2624
5592 전신의 체지방을 근육으로 바꿔놓기 2014-10-21 2748
5591 목과 어깨,팔근육을 이완시켜주는 요가 2014-10-21 2880
5590 순산을 도와주는 임산부요가 2014-10-21 2536
5589 여성들에게 필수적인 요가 2014-10-21 2803
5588 어깨의 통증과 오십견을 예방하는 요가 2014-10-20 2847
5587 옆구리와 복부라인 만들기 2014-10-20 2658
5586 어깨와 목,척추를 편안하게 이완하기 2014-10-20 2671
5585 지친다리를 편안하게! 2014-10-20 2498
5584 출산 후 두통과 빈혈을 예방하고 탈모에도 도움이 되는 요가 2014-10-19 2956
5583 태아와 산모를 안정시켜주는 요가 2014-10-19 2761
5582 복부에탄력을 만들어주고 튼살을 예방하는 요가 2014-10-19 2667
  811 812 813 814 815 816 817 818 819 820