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<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
 

 

5741 다리 뒷라인을 매끈하게 만들어주는 요가 2014-11-28 2690
5740 다리의 뭉친 기혈을 풀어주는 요가 2014-11-27 2709
5739 복부와 허벅지의 근육을 잡아주는 필라테스 2014-11-27 2716
5738 적절한 체중 유지하기 2014-11-27 2696
5737 발목과 종아리,허벅지와 엉덩이라인을 가꾸는 요가 2014-11-27 2753
5736 출산 후 자궁과 골반 관리하기 2014-11-26 2986
5735 청바지와 부츠가 어울릴수 있는 다리라인 만들기 2014-11-26 2766
5734 체내에 충분한 산소를 공급해 주는 요가 2014-11-26 2668
5733 체지방을 분해하고 근육을 만들어주는 요가 2014-11-26 2689
5732 울퉁불퉁 튀어나온 복부와 옆구리의 군살 다듬기 2014-11-25 2660
5731 골반과 고관절의 통증을 예방하는 요가 2014-11-25 2863
5730 가슴과 어깨근육을 확장시켜주는 요가 2014-11-25 2714
5729 복부의 군살을 집중적으로 관리하기 2014-11-25 2796
5728 하체스트레칭 효과가 뛰어난 요가 2014-11-24 2811
5727 골반의 힘과 탄력성을 길러주는 요가 2014-11-24 2956
5726 축쳐진 복부와 엉덩이의 탄력을 향상시키기 2014-11-24 2632
5725 식욕을 억제하는데 도움이 되는 요가 2014-11-24 2851
5724 척추 스트레칭 요가 2014-11-23 2712
5723 팔과 다리를 집중적으로 관리하기 2014-11-23 2667
5722 기분전환의 시간을 가져봅시다 2014-11-23 2761
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