방문요가
홈필라테스
   
<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
 

 

9917 골반교정을 통한 엉덩이와 다리라인 가꾸기 2017-11-05 1854
9916 관절과 근육을 부드럽게 풀어주는 요가 2017-11-05 2042
9915 상체의 군살을 제거해주는 필라테스 2017-11-05 1946
9914 목과 어깨,척추를 이완시켜주는 요가 2017-11-05 1871
9913 팔과 다리근육을 늘려주는 요가 2017-11-04 2070
9912 심폐기능을 강화시켜주는 요가 2017-11-04 2020
9911 슬림하면서 굴곡있는 몸매로 바꿔주는 요가 2017-11-04 1869
9910 몸의 순환을 원활하게 만들어주는 요가 2017-11-04 1889
9909 바른자세 만들기 2017-11-03 1912
9908 골반과 척추를 교정하고 근육을 강화시켜주는 요가 2017-11-03 1949
9907 몸의 순환을 촉진시키고 부기제거에 효과적인 필라테스 2017-11-03 1782
9906 몸이 굳지않도록 가볍게 수련할수 있는 요가 2017-11-03 1852
9905 뒷태를 아름답게 만들어주는 요가 2017-11-02 1929
9904 출산 후 부기제거에 효과적인 요가 2017-11-02 1826
9903 복부와 다리라인을 슬림하게만들어주는 필라테스 2017-11-02 1845
9902 골반확장과 이완을 도와주는 요가 2017-11-02 1862
9901 전신의라인을 아름답게 만들자! 2017-11-01 2075
9900 몸안의 독수와 가스 배출을 원활하게 만들어주는 요가 2017-11-01 2174
9899 복부를 비롯한 전신의 라인을 잡아주는 필라테스 2017-11-01 1877
9898 발목과 무릎,고관절을 이완시켜주는 요가 2017-11-01 1954
  591 592 593 594 595 596 597 598 599 600