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<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
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스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
 

 

15945 복부와 등살을 제거해주는 필라테스 2021-12-21 781
15944 어깨와 허리를 강화시켜주는 요가 2021-12-21 746
15943 면역력을 높혀주는 요가 2021-12-21 690
15942 다리의 피로를 풀어주는 요가 2021-12-21 700
15941 전신다이어트를 시켜주는 필라테스 2021-12-20 770
15940 출산 후 복부관리하기 2021-12-20 782
15939 출산일이 다가오는 분들을 위한 요가 2021-12-20 774
15938 허벅지를 가늘게 만들어주는 요가 2021-12-20 755
15937 잔근육을 만들어주며 불필요한 근육은 이완시켜주는 필라테스 2021-12-19 876
15936 틀어진 자세를 바르게 잡아주는 요가 2021-12-19 746
15935 체력을 관리해주는 요가 2021-12-19 715
15934 체력과 유연성을 동시에 높혀주는 요가 2021-12-19 716
15933 신진대사를 원활하게 만들어주는 필라테스 2021-12-18 782
15932 팔과 다리,복부와 엉덩이를 관리해 주는 요가 2021-12-18 740
15931 산모와 태아를 편안하게 만들어주는 요가 2021-12-18 753
15930 긴장된 근육을 편안하게 만들어주는 요가 2021-12-18 714
15929 골반과 고관절을 이완시켜주며 다리라인을 매끈하게 만들어주는 필라테스 2021-12-17 797
15928 골반근육을 강화시켜 요실금에 도움을 주는 요가 2021-12-17 767
15927 몸과 마음을 안정시켜주는 요가 2021-12-17 732
15926 다리의 부종에 효과적인 요가 2021-12-17 730
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