<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
169
굳은 어깨와 팔을 풀어주는 요가
2009-11-28
1457
168
온몸을 풀어주고 유연하게 하는 요가
2009-11-28
1513
167
손저림을 예방하고 혈액순환을 도와주는 요가
2009-11-28
1436
166
손발의 붓기를 제거하는 요가
2009-11-28
1461
165
피하지방/내장지방을 줄여주는 요가
2009-11-28
1518
164
물컹물컹한 복부지방을 효과적으로 빼주는 요가
2009-11-28
1516
163
탱탱한 식스팩을 만들어 주는요가
2009-11-28
1413
162
복부탄력을 높이고 허리를 날씬하게 하기
2009-11-28
1517
161
임산부 복부 강화를 위한 요가
2009-11-26
1440
160
자궁에 좋은 요가자세
2009-11-26
1812
159
자연분만을 도와주는 요가
2009-11-26
1410
158
순산을 도와주는 임산부요가
2009-11-26
1433
157
자연분만과 건강한 아기를 위한 요가
2009-11-26
1385
156
척추를 건강하게 해주는 요가
2009-11-26
1469
155
척추를 건강하게 해주는 임산부요가
2009-11-26
1525
154
허리에 좋은요가
2009-11-26
1498
153
임신말기 (29주 ~출산시) : 출산을 준비할시기
2009-11-26
1745
152
임신중기(13주 ~28주) : 본격적인 요가시기
2009-11-26
1580
151
임신초기(0주~12주) : 안정시기/파반묵타/호흡
2009-11-26
1630
150
나만의뱃살 다이어트
2009-11-26
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